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简单美味的炒韭菜家常做法,香气四溢的家常佳肴

时间:2025-05-05 23:15:27 来源:



好的简单韭菜家常家常佳肴,以下是美味一份简单美味的炒韭菜家常做法:

材料:

- 韭菜 200克

- 蒜末 适量

- 食用油 适量

- 盐 少许

- 生抽/酱油 适量

- 清水或高汤 适量

做法:

1. 准备食材:将韭菜洗净,切成段。做法蒜末备用。香气

2. 爆香蒜末:锅中加入食用油,简单韭菜家常家常佳肴烧热后放入蒜末爆香。美味

3. 炒制韭菜:加入韭菜段,做法快速翻炒均匀。香气

4. 调味:加入适量的简单韭菜家常家常佳肴盐和生抽/酱油调味,炒匀即可出锅。美味

营养价值:

韭菜富含膳食纤维、做法维生素C和多种矿物质,香气具有促进食欲、简单韭菜家常家常佳肴增强免疫力的美味作用。常吃韭菜可以补充人体所需的做法营养,保持身体健康。



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